Türkiye’nin en sinirli şehirleri, 22 bin kişinin katılımıyla gerçekleştirilen bir internet anketiyle belirlendi. Anket sonuçlarına göre şehirlerin yoğun nüfus, trafik, mesafelerin getirdiği zaman kaybı ve yaşam şartları gibi stres faktörleri, halkın ruh halini olumsuz etkiliyor. Samsun ise yüzde 60 oranla en sinirli şehirler arasında yer aldı. İşte listeye giren iller ve şaşırtıcı detaylar...

Türkiye'nin En Sinirli Şehirleri

Ankette, katılımcılara yaşam şartları ve stresle ilgili 15 soru soruldu. İşte sinirli şehirlerin sıralaması ve oranları:

1. Sivas - %64
2. Samsun - %60
3. Eskişehir - %56
4. Hatay - %53
5. Ankara - %52
6. Aydın - %50
7. Çanakkale - %43
8. Balıkesir - %30
9. İzmir - %29

Samsun Neden Bu Kadar Sinirli?

Uzmanlar, Samsun’un yüksek stres oranına sahip olmasında şehirdeki trafik yoğunluğunun, ekonomik sıkıntıların ve gündelik yaşamın getirdiği zorlukların etkili olabileceğini belirtiyor. Ayrıca bölgesel faktörlerin, bireylerin ruh hali üzerindeki etkisi de bu oranların artmasında önemli bir rol oynuyor.

Sinir Yönetimi İçin Ne Yapılmalı?

Stresle başa çıkmak için uzmanlar, düzenli egzersiz, doğada vakit geçirmek ve günlük yaşamda küçük molalar vermenin faydalı olabileceğini öneriyor.

Türkiye’nin farklı illerinde yapılan bu anket, sadece bireylerin değil, şehirlerin de ruh hali olduğunu bir kez daha gösteriyor. Samsun ve diğer şehirlerde, yaşam şartlarının iyileştirilmesi halkın mutluluğu için büyük önem taşıyor.